お正月
2019/01/12 10:32
新年あけましておめでとうございます!!
リハラボ高円寺の米沢です。


新年になり少し日がたちますが、皆さんは年末年始はどう過ごされましたか??
平成最後の紅白歌合戦は見ご覧になりましたか?
それとも違う番組を見てましたか?

私は仲の良い友人たちと近所の神社に初詣に行きました!
寒いのにたくさんの人が訪れていてびっくりしました。
「今年も平和に健康で過ごせるように」祈ってきました。

さて、今年の箱根駅伝では東海大学が大会新記録での初優勝を飾りすごく盛り上がりましたね!!!!陸上競技をやっていた私としてはとても興奮しました!スポーツっていいですね!

今年も笑顔溢れる出来事がたくさん起こるように、2019年もリハラボ高円寺はスタッフ一同努力をしていきますので、今年もよろしくお願いいたします。





               








はじめまして!
2018/12/28 19:42
はじめまして。

10月中旬からパートで働かせていただいている
赤松 怜音(アカマツ レオ) です。
リハラボ和田店でお世話になっています。

私は三重県出身で、大学進学と同時に上京しました。
大学では駅伝部にマネージャーとして所属し部活動一色の4年間でした。
今年の3月に大学を卒業し、今は自分の夢に向かって日々奮闘中です。

入職してからもうすぐ2ヶ月となりますが、
少しずつ業務に慣れてきました。
介護の現場は初めてで、戸惑うことも多かったのですが
スタッフの皆さんも、利用者の皆様もとても親切で
とても暖かい環境で、楽しく働かせていただいています。

利用者の皆様とお話ししていると
豊富な人生経験の中から
アドバイスや励ましのお言葉をいただき、
元気をいただくとともに、とても勉強になる毎日です。


まだまだ未熟な私ですが
明るく、元気に、精一杯頑張っていきます!
どうぞよろしくお願い致します!


赤松怜音

冬に咲くお花って?!
2018/12/18 09:14

こんにちは、リハラボ高井戸の手塚です。



急に寒くなり、とうとう冬がやってきた!という感じですね。

服装もダウンやウールコート、マフラー、手袋、帽子と完全防備で体が縮こまってしまいます。

体を丸めて下を向きがちですが、少し目線を上げて木々や植物に目をやると

可愛らしいお花で「ふわっと」明るい気持ちになり自然と笑顔になります。

赤、ピンク、黄、白など可愛らしいお花が沢山咲いています。

冬に咲くお花は・・・。

パンジー、クリスマスローズ、シクラメン、ビオラ、葉ボタン、バラなどなど

結構あるんですね!!!












あっとう言う間に今年もあとわずか。クリスマスがもうすぐやってきます。


高井戸では、ちょっとしたイベントを考えております。

今は、お話し出来ませんが・・・。

内緒です。ウフフフ・・・。

次回のブログのお楽しみです!!!


マジックショー in 松ノ木店
2018/12/05 09:28
リハラボ松ノ木の関本です。

 12月に入りましたが
暖冬なのでしょうか?
今年は例年に比べ日中は比較的
過ごしやすい日が
続いているように感じます(^^)

 皆様は2018年、どんな1年だったでしょうか?
私は、あっと言う間に1年が過ぎてしまった気がしますが…
新しい出会いの多い、充実した1年となりました。

松ノ木店では、ご利用様に喜んでいだだけるイベントとして
マジシャンをお呼びして「マジックショー」を開催しました!!

私は今まで、マジックはテレビでしか見る機会がなく…間近で見るのは
初めて!
他のスタッフやご利用様も
初めて見る方が多い中…ワクワクしてました!

まず、コインを使ったマジック!
ご利用様にも参加していただき
手の中に置いたコインが消えていく…
間近で見ていても
どうなっているのか?全く分からない、それがマジックですが…ご利用様から「もう一度」とリクエストする声や
タネ明かしを迫る方(笑)など
普段とは違った一面が見れたりと
皆さん、とってもいいリアクションを
されていらっしゃいました。

もう1つは、
トランプを使ったマジック!
これもよくテレビで見たことのある
相手が引いたトランプを一瞬で当ててしまうと言うもの…などなど
本当に凄い!!

普段、あまりお話をされない
ご利用様が昔見たことがある
マジックを思い出し、お話をして下さったりと皆様に大盛況でした。

そんな楽しいマジックを披露してくれた
その名は「ぷにちゃん」
これも私にとって出会いの1つです!

実は私もちゃっかり、ぷにちゃんに
簡単に出来る
指輪を使ったマジックを教えて頂きました!!
やってみると、見せ方、話し方、指の動かし方…
頭を使いなら手を動かすので、簡単には
行きませんでしたが。。
人を楽しませながらも、
脳の活性化や手のリハビリにも繋がりそうだと感じました。

これからも
皆様に笑顔で過ごして頂けるよう
楽しい企画が出来たら良いと
思っております。

また、皆様のおかげで松ノ木店
12月で7年目を迎えることが
できました_(_^_)_
これからもよろしくお願い致します。






高円寺の新しいスタッフ紹介!!
2018/11/27 12:13
こんにちは。
リハラボ高円寺の米沢です。

さて、リハラボ高円寺に新しいスタッフが入りましたので、紹介させていただきます!!!!



 皆様 はじめまして「角野」です。
「かどの たくぞう」? ではありません。。 

「すみの」と読みます。実は遅ればせながらの自己紹介となります。今年の3月から日曜のみ非常勤でお世話になっておりましたが、10月から常勤として高円寺店で勤務させていただいております。
毎日が新鮮で、皆様から元気をいっぱいいただいております!
これからも 楽しく、有意義な時間を皆様と共有していきたいと思っていますので、よろしくお願いいたします。 


ソース画像を表示


紅く色づいた落ち葉がきれいですね。

あと1週間で12月に入ります。寒さに負けないように体を動かし、寒い冬を乗り切りましょう!










秋の体操教室
2018/11/21 19:25

こんにちは。
リハラボ地域連携室の古谷です。

11月13日の火曜日

地域包括支援センター(ケア24上井草)様からのご依頼で、地域の方を対象に体操教室を上井草1丁目アパート集会室にて行いました!













今回のテーマは「腰痛」と「肩こり」のセルフケア!
循環
平成28年の国民生活基礎調査にて、有訴率が高い症状がこれら2つです。
また、腰痛や肩こりは労働生産性を低下させるという結果も報告されております。


地域在住の高齢者の方、一般の方向けにも今後も教室や勉強会を開催させていただきたいと思っています。

もしご要望などがありましたらお気月にお声掛けくださいね!
お悩みをお伺いさせていただき、それに対する運動指導、生活指導を実施させていただければ幸いです!

地域の医療介護職も、しっかりとご自身の体に目を向けて楽しく元気に働ける社会づくりを目指していきます。


高井戸店が1周年を迎えました!!!
2018/11/15 15:05
こんにちは、高井戸の手塚です。

高井戸も11月1日で1年を迎えました。

初めは、戸惑いながら何とかここまでやって来ました。
利用者様も着々と増え、賑やかな毎日を送っています。

先日、友達と出かけ時に「菊の花展」をやっていたのでちょっと覗いてみました。

大きく立派なお花が沢山並んでいるのをイメージして中へ入ってみると、イメージ通りの立派な菊

がありその隣に見たことのない可愛らしい「菊の苔玉」があったのです。


何だか心が洗われる様な気がしました。いつまでも見ていられました。

きっとご利用者様も「菊の苔玉」を見たら喜んでもらえるかな?

そんな気持ちでレジへ行きお店の方が「太陽に当てないで下さいね。」と私が「デイサービスのテー

ブルに置くので大丈夫です。」「デイサービスの方ですか?私の主人が以前お世話になっていまし

た。良かったわ。デイサービスの方がそんな優しい気持ちで買ってくださるのが嬉しいです。」と

言って下さいました。「ありがとうございます。」とお礼を言い帰って来ました。

これからも優しい気持ちで笑顔でいられたらと思います。

オープンしてまだ1年ですが、これからもスタッフ一丸となって、笑顔でいっぱいの高井戸になるよう

頑張っていきたいと思います。

宜しくお願いいたします。

東京都の研修に行ってきました 
2018/11/07 16:51
みなさんこんにちは。
地域連携室の古谷です。

11月4日に、東京都福祉保健財団で行われた
「自立支援・介護予防に向けた地域ケア会議実践者養成研修事業」
に参加してまいりました。
※詳しくはこちら



本事業は、2日間のコースとなっており、初日は地域ケア会議の目的や活用方法の意義などについての講義が中心でした。

地域ケア個別会議を通して当該利用者の課題の発見から、それを地域課題としてとらえていくプロセスは非常に重要であると感じましたが、なかなか地域課題としてとらえ、それを改善することができていないのが現状でしょうか。

地域連携室としても、地域の方々の声に耳をかたむけ

「理学療法士」として「リハビリテーション支援専門職」として

しっかりと地域を支えられるような取り組みを行ってまいりたいと思います。

次回は来年の1月です。また報告させていただきます。



秋の香り
2018/11/05 13:42
リハラボ和田に勤務している「くまモン」こと看護師の横山です。
ブログは、これで2回目です。

勤務日数は、少ないけど、勤務してからの日数は、長くなりましたぁ。
訪問看護リハビリステーションができる前からいます。

 秋は、私の大好きな季節なんです。
特にもみじが好きな私にとって紅葉が本当に楽しみです。
赤、オレンジ、そのなかに緑が混じりいつまで眺めていても飽きません。
それに落ち葉🍂を踏みしめると、はっぱや、虫たちの話し声が聞こえそうです。

 我が家のNEWSは、3番目の娘に赤ちゃんが生まれたことです。
子ども4人育ててきて、久しぶりの子育てです。赤ちゃん👶は、
暖かい~幸せの香りがします。

 10月は、リハラボお休みさせてもらってます。
でも道でリハラボの送迎車に会うと、スタッフや利用者の方達が笑顔で
「くまモン~」と手を振ってくれます。そんなとき、なんてよい職場だ!
と思います。末長く働きたいと思ってます。

 笑顔に包まれて、スタッフも利用者の方達も、リハビリ頑張っていきましょう。

和田店には、頼りになるくまモンナースもついてます。(笑)
 寒くなってきました。皆様、風邪をひかないように、うがい手洗いして、
お休みしないようにして、通って来てくださいね。

3ヶ月に1度の・・・
2018/10/23 15:36

こんにちは。
松ノ木店の岩下です。

リハラボでは3ヶ月に1回、体力測定を行っています。
松ノ木店は10月が実施する月でした。

項目は全部で5つ。

①体重測定
②握力測定

③Timed Up & Go テスト

④開眼片足立ちテスト

⑤30秒椅子立ち上がりテスト


③のTimed Up & Go テストは名前だけを聞くとよくわからないと思います。
これは、「椅子から立つ→歩く→方向転換する→歩く→椅子に座る 」
この一連の動作の時間を測るテストです。(写真を参考にして下さい。)














これらの項目を調べることで、身体機能の指標となります。


体力測定を行うと『この記録は良いの?悪いの?』と気にされる方もいらっしゃいます。
良い記録は望ましいことですが、今の自分の身体を知ることが1番の目的です。
今を知った上でリハビリを継続して、3ヶ月の自分を超えられるように一緒に頑張っていきましょう!


季節の変わり目には
2018/10/21 11:07
 こんにちは。リハラボ高円寺の柔道整復師の米沢壮永(よねざわたけのり)です。


 私が入社して早、半年が経ちました。
業務にも慣れ、利用者様、スタッフ共々楽しい日々を過ごさせていただいてます!!




 さて、今は季節の変わり目で、寒暖差が激しかったり、気圧の問題などで体調を崩されている方も多いと思います。 
 こんな季節は特に生活習慣(早寝早起き、バランスの取れた食事、適度な運動など)を改めて万全な体制で、寒い冬を迎え入れましょう!!!  
(そういう私が一番改めなければいけないのかもしれませんが・・・)

今後もリハラボ1の若さと元気と思い切りでリハラボを盛り上げて行きたいと思いますのでよろしくお願いします!!!!! 



SNSを開設いたしました!
2018/10/16 08:52
こんにちは。
地域連携室の古谷です!

このたび弊社のSNS(Facebook、Twitter、Instagram)
を立ち上げました!

SNSを立ち上げた理由

 リハラボの取り組み(デイサービス、訪問看護ステーション)をよりたくさんの方に知ってほしいからです。

 デイサービスで使用しているTRXレッドコードの活用。
それを用いたリハビリ体操。

 デイサービス、訪問看護で使用をしているHONDA歩行アシスト

訪問看護で使用している、臨床アロマ

等々...


弊社のスタッフは日々笑顔で業務に取り組んでいます。
スタッフの笑顔は利用者さんの笑顔につながります。
スタッフが楽しくないと、利用者さんも楽しくないですよね?
日々楽しくイキイキ働ける職場環境作りを意識して働いています!

最後までお読みいただきありがとうございます!
SNSは下記リンクをクリックしてくださいm(_ _)m


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地域連携室を新設いたしました
2018/10/10 11:35
こんにちは。リハラボ訪問看護リハビリステーションの理学療法士の古谷です。

このたび株式会社Reha Labo Japanは、10月1日付けでリハラボ訪問看護リハビリステーション井荻の内に
「地域連携室」を立ち上げました。

地域連携室ってなに?

 一般的には地域連携室というと、病院等で働かれている社会福祉士さんなどのイメージを持たれるかと思います。
入退院支援や在宅移行支援、患者さん、利用者さんの相談窓口や地域のほか医療機関との連携などですね。

 リハラボの地域連携室では、入退院の相談支援はもちろん、
在宅における環境整備等の相談、介護予防事業等の積極的関与、
介護予防事業の運営立案等も行っていく予定です。
"地域の活性化や他医療機関や介護事業所等の連携"とお話しすると想像しやすいかもしれません。

地域連携室は具体的に何をするの?

現状では、
①地域在住の高齢者に対するリハビリ等の相談窓口(専門職が積極的に外部へ出る!)
②介護予防事業等への関与
③介護事業所向けのリハビリ的要素の伝達講習
④介護事業所職員の腰痛、肩こりなどに対する姿勢や運動指導
⑤介護事業所、医療機関との連携機能の構築

などを中心に活動していく予定です。
そのほかにもご要望に応じて、様々な取り組みを行ってまいります。

今後ともリハラボをよろしくお願いいたします。

株式会社 Reha Labo  Japan
地域連携室 室長 古谷直弘(理学療法士)
Mail:furuya@rehalabo.com



ニューフェイス登場です!!!
2018/09/30 15:26

こんにちは、リハラボ高井戸店の手塚です。

暑さが日に日に涼まり、過ごしやすくなって来ましたね。

そして、彼岸花が咲き、秋を感じられるようになりました。

街中などでハロウィンの飾りが目立つようになっ来たので、高井戸店でもちょっぴり飾ってみました!!!



















ここで皆さんにニューフェイスのご紹介です!(2名入りました!)


初めまして。肥沼(こえぬま)あゆみです。

9月より機能訓練指導員(作業療法士)として配属になりました。 
福岡県出身です。前職は診療所で10年間リハビリ業務に従事していました。

皆様の日々の生活がより良くなるお手伝いが出来たら嬉しいです。
よろしくお願いいたします。


初めまして。後藤です。
明るく元気にを「モットー」に利用者様と過ごす時間を大切にしたいと思います。
これから、よろしくお願いいたします。

スタッフも増えより一層、元気で明るく笑顔であふれる高井戸で頑張って行きたいと思います。

これからも宜しくお願いいたします。






お花を愛でる
2018/09/19 11:04
はじめまして。リハラボ和田店の柔道整復師の盛島です。

早いもので、私がリハラボ和田店に赴任してから2週間が過ぎようとしております。
おかげさまで日々楽しく働かせていただいております。

和田店ではテーブルに利用者様からいただいたお花を飾らせていただくのですが、
利用者の皆様はすぐにお気づきなられて、
その日の話題の半分ほどはそのお花の事で盛り上がっています。

 がさつな性分の私ですが、皆様のお花を愛でる様子などを拝見させていただき、
こちらもつられてお花のことが気にかかり花言葉などを調べてみました。

スイフヨウ(酔芙蓉)の花言葉:しとやかな恋人、繊細な美、微妙な美しさ、心変わり
















こちらのスイフヨウは、一日の中で白い花びらが色づき、
そしてしぼんでいくという面白い性質のお花でした。
(写真は夕方のものなのでもうほとんどしぼんでおりますが・・・)
 最後の心変わりというのは変化の激しいスイフヨウにぴったりな言葉な気もしますね。
私もこれからお花のこと少しは気にかけてみようかなと思います。


かんねんかずら
2018/09/09 08:44


はじめまして。リハラボ松ノ木店の野口です。


 気温の変動が激しいと、体も調子が狂ってきて食欲も落ち体力が低下してきます。
いわゆる夏バテというやつですね。

 夏バテを解消する食べ物はたくさんありますが、
今回は趣味の水墨画でも描いた「葛ークズ」のご紹介!




 葛は「秋の七草」にも数えられるマメ科の植物で、
古くは万葉集にも詠まれるなど馴染み深く、また捨てる所が無い万能な植物です。
夏から秋にかけて咲く花は天ぷらやお浸しに、
茎からは丈夫な繊維が取れるので布や網カゴの材料へ、
葉はその止血解毒効果から薬として、
そして根は葛湯や葛餅または葛根湯などの材料となる葛粉になります。
まさに万能!

葛湯は低カロリーながら満足感を得ることができ、消化にもよく整腸作用もあります。
そして、とろみ成分が体を温めるので生姜や蜂蜜を入れて召し上がれば、
食欲が落ちていても美味しくいただけます。是非、試してみて下さい。

「ラッパ」と言えば…
2018/09/02 08:51

はじめまして! 高円寺店の酒巻です。


「パタカラ体操」というのをお聞きになったことがありますか?




 












リハラボでは嚥下(飲み込み)や発声訓練のために、準備体操の中で口腔体操を取り入れています。 その中でよく使うのがこの「パタカラ体操」。




 口を閉じる力、舌の訓練、飲み込む筋肉の訓練…などなど、いろいろと良い運動がこの「パ・タ・カ・ラ」に入っています。 しっかりと声帯を使いその周りの筋肉も動かすために、喉の奥を開いて大きな声をお腹から出すということもやっていただいたりしていると、やりはじめて2~3回目くらいの時に何気なくテレビと一緒に歌っていたら、「今まで高い声がでなかったのが楽に出た」と喜んでいた方もいらっしゃいました。



「パタカラ」をやるときに言葉を聞き違えないよう、「 “パイナップル”の“パ”」などと確認を入れたりしますが、時折、「ラ」の時、「“ラッパ”の“ラ”」と言いつつ、


「さぁ! ここで問題です。“死んでも口からラッパを離さなかった”の、だぁれ?」


と質問をすると、みなさま、脳内の記憶の糸をたどりつつ我先に…とお元気よく、「ヒグチコヘイ!」「惜しい!!」「キウチコヘイ…?」「あ~~~! 近い!!」などと場内沸き立ちます。


もちろん、さすがにウチのスタッフは全員覚えてます!! …が、問題文だけ。答えは「酒巻!」になってますねぇ…。(;^ω^)

 

 そんな中、今年5月にめでたく100歳のお誕生日を迎えられたKさんは、「木口小平は、死んでも口からラッパを離しませんでした!」と本を読んでるかのように正確に答えてくださいます。


大正7年、100歳のKさんが生まれた年から尋常小学校1年生の修身(今でいう道徳)の教科書に載っていた日清戦争の時のラッパ手のお話ですが、90数年前に習った教科書の文言をキチンと覚えていらっしゃるのには本当に「すごい!」の一言です。



…自分が小学校1年生の時の教科書を覚えているかというと、全くおぼえていないですね…。せいぜい、3~4年生の時の「ちいさな白いにわとりは…」というくだりと「くじら雲」の挿絵をちょっと覚えてるかしら…。


勉学に対する意欲の違いでしょうか。



 でも、中には質問をしても答えずにニコニコとしていらっしゃる方もいて「〇〇さん、お若いから知らないよね?」「そうそう(^^)/!」などと問答しながら、どぉ~!! っと皆
で大笑い。


 今日もリハラボは笑いの渦の中でリハビリを楽しんでます。(*^^*)


暑い夏の体調管理 
2018/08/31 15:21
こんにちは!リハラボ訪問看護リハビリステーションの古谷です。

今年の夏は、非常に暑かったですね~

私が訪問しているご利用者様の自宅でも、何名か脱水のような状態になっている方がいらっしゃいました。

空調をきかせていても、水分を取らなくてOK!なんてことはなく、人は感じないほどの汗や水分が少しづつ体から出てっているのです。(不感蒸泄といいます)

なので、今回は水分摂取のポイントと脱水の際の症状をお伝えしますね~

水分摂取のポイント
  • 飲むべきものは「お水」
   お茶やコーヒーなどはカフェインが入っていますので、一緒に適切な水分摂取
   とは言えません。
  • 飲むタイミングは「のどが渇く前」
   のどが渇いてからの水分摂取では、体が吸収するまでに時間がかかってしまう
   ので少々遅いのです。可能であれば、〇時間置きに、などご自身で習慣づけて
   飲みましょう。
  • 飲む量は最低でも1日「1L」
   最低でも1日1Lほどは確保しましょう(コップで4-5杯程度)

脱水の症状

・発汗
・発熱(汗が出なくなると体温調節ができなくなります。)
・めまい、低血圧、動悸などの症状
 
脱水のかたは、普段より「血圧が低く」「心拍数(脈拍)が早い」傾向にあります。
 定期的に血圧を測られている方は注意してみてみてくださいね。

まだしばらく暑さが続きそうなので、気を緩めず体調を整えましょう!

本格ポーカー登場!!
2018/08/20 10:15
こんにちは! リハラボ高井戸の丸山です。


8月も後半に入りましたね。
風が涼しく感じますが 日差しはまだまだ強いですね。
熱中症にはまだまだ気をつけてくださいね。
さて先日8月3日(金)にリハラボ高井戸になんと!!!













ポーカーのディーラーさんに来ていただき、皆さんとポーカーを楽しみました。
ご利用者様の皆さんも(私も...)初めてのポーカーでしたが
ゲームのやり方を教えてもらいながらだったので
結構楽しむことができました!
山積みのチップを目にするとちょっとワクワクしてきますね!

















1時間少々しかできなかったのですが、本音をいうともう少し長い時間やりたかったです~(´;ω;`)

ポーカーをはじめとしたトランプゲームは脳の活性化にも役に立つそうです。

※今回はお試しで実施しましたが、好評でしたら定期的に実施する予定です。

今後も、皆様にお楽しみいただけるようなイベントを時々行いますのでお楽しみに!















「ありがとう」
2018/08/12 14:02
みなさんこんにちは!

リハラボ和田の長田です。

まだまだ、暑い日が続いておりますが、お元気でお過ごしでしょうか?

最近「ありがとう」の言葉を自分の家族や大切な人、友達にかけていますか?

きっと…たくさんあるはずですよ。

















自分が、周りの人にいつも感謝する心を持っていれば、周りの人も同じように、自分に感謝の気持ちを持って接してくれると思います。

3年前…息子が、中学の卒業式から帰宅した時に「卒業おめでとう!」と声をかけたところ「ありがとう」とひと言だけ返ってきました。

何気ないひと言でしたが、すごく嬉しかったです。

その時、息子に「ありがとう」を言える人は、「ありがとう」をたくさん言われる人になるよって話をした事がありました。

感謝の気持ちは、伝えられれば伝えられるほど嬉しいものですね。
どんな小さなことでもいいので、感謝すべき事を探してみてくださいね…

リハラボの利用者さんから、いつも「ありがとう」と言われますが、本当は私のほうこそ皆さんからたくさん元気をもらっています♡

こちらこそ
「みなさま、いつもありがとうございます」

暑中お見舞い申し上げます。
2018/07/30 16:16
暑中お見舞い申し上げます
リハラボ松ノ木の横川です。
今年は梅雨が短く、明けたとたんに猛烈な暑さとなり、
ここ最近では連日最高気温35℃!皆様いかがお過ごしでしょうか。
私は食事・睡眠・水分・室温に気をつけ、日々猛暑と戦っております!











朝も早い時間から気温は既に28℃!通勤だけで大量の汗をかき、
職場に着くとどっと疲れが…「今日もお疲れ様でした!」という気分になってしまいます(笑)。

私が子供の頃は?最高に暑くても28℃くらいではなかったでしょうか。
扇風機が主流だったような⁉︎















夏の認識を変えないといけないようです。皆様どうかエアコン等をご使用ください!
エアコンの風があたらないように扇風機を上手に利用し、
まずは室温を下げましょう。そして水分をこまめに摂ってくださいね。

なんでも慣れていくもので、今では30℃が楽に感じてしまいそうです!
早く30℃の日々が戻って来ますように…(笑)

皆様どうかこの夏無理せず、お身体ご自愛くださいませ。

♡♡♡ 心にときめきを ♡♡♡
2018/07/22 11:35
 酷暑が続く中、皆さま、お変わりなく過ごされていらっしゃいますでしょうか?
こんにちは リハラボ高円寺の富岡です。


 梅雨が例年より早く明け暑い暑い7月・・・。2018年ももう半分とちょっと過ぎてしまいました。
ちょっと前には「あ~寒い、早く暖かくならないかな~」とつぶやいていたような…。
「え~もう1週間終わりー」「え~もう半年過ぎちゃったのー」等々。
年々、時間が過ぎるのが早くなったと感じている方も多いのではないでしょうか??

 理由として自分が感じる時間の進み方(心理的時計)と実際の時間の進み方(物理的時計)が異なり、
歳をとるほど心的時計の進み方が物理的時計よりも早くなるからと考えられているそうです。

 心理的時計と物理的時計がほぼ一致するのは19歳頃と言われています。

どうしてこのようなことが起こるのでしょうか??いくつかの説がありますが・・・
その一つに・・・・心にときめきが無くなってしまってきているからという説があります。

 毎日毎日が同じことの繰り返しが多く時間に流されて過ごしている大人・・・
毎日毎日に発見や楽しさ・・ときめきを常に見出して感じている子供との違いがあるそうです。

 皆さん、最近ときめいてますか??
ぜひぜひ、日々の生活の中で小さなときめきを見つけたり、何かをスタートして新しいときめきを作ったりしてみてはどうでしょう?
毎日ときめきながらを楽しく過ごして・・人生にハリを💛




                      
                     










2年
2018/07/10 13:51
みなさんこんにちは♪リハラボ訪問看護リハビリステーションの管理者の綾部です。

「2年…。」

 私がリハラボ訪問看護リハビリステーションに管理者として入職して早2年が経ちました。早いものです。

 この2年間、地域のケアマネージャーさま、ご利用者様には本当にお世話になっており、感謝の気持ちでいっぱいです。

 地域の皆様のおかげで現在もこうして運営することができております。
訪問看護ステーションのスタッフも総勢26名にまで増えました。
スタッフもみんな良い方たちばかりです。私はそんなスタッフに囲まれて、本当に幸せです。

 今後も、ご利用者様のためにより良いサービスができるように、スタッフともども研鑚に研鑚を重ねてまいります。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。


リハラボ訪問看護リハビリステーション
管理者 綾部

リハラボ高井戸に新しいスタッフが入りました!
2018/07/06 12:08

こんにちは、リハラボ高井戸の手塚です。


6月に入り、とうとう梅雨入りしたと思ったとたん、

梅雨らしからぬ天気で気温も30度以上の日が1週間以上も続き、真夏の様でしたね。

梅雨はどこへ行ったやら・・・・と思っていたら今年は観測史上最短で早くも梅雨が明けてしまいました。

暑い長い夏がやってきましたね。


というわけで高井戸に新しいスタッフが仲間入りしましたのでご紹介します!


はじめまして!

高井戸に仲間入りした  丸山 です (笑)

あっと言う間に1ヶ月過ぎて 環境にも慣れてきてスタッフとご利用者様と和気あいあいと楽しくお仕事させていただいております。

どうぞよろしくお願いいたします。

皆さ~ん、暑さに負けないようしっかり体を動かしていきましょう!







実はすごい!ラジオ体操!
2018/06/28 08:18
みなさん
こんにちは

リハラボ和田店の長田です。

 6月ももう終わり、梅雨なのに連日猛暑日が続いておりますが、
皆さま、体調いかがですか?今年も早いもので半分終わってしまいましたね。

 最近、休みの日の朝、わが家の隣のマンション工事現場から
なにやら音楽が聞こえてくる・・・♪

そう!8時ちょうどに
ラジオ体操が始まります!(笑)

よく子供の頃、夏休みに近所に集まってやっていた思い出があります。

とても優しい動きですが、しっかりと意識しながらやると、ほんのり汗ばんで体も温まり、
血行も良くなり、筋肉も柔らかくなりますよ!ラジオ体操ってなんと1928年からあるんですね!
実に90年も前から!それだけ日本人に親しまれているラジオ体操、
すばらしい文化ですね。

 季節の変わり目、腰痛で悩んでいる方におすすめしたいです。

夏に向けて汗をかく練習をはじめましょう♪














さぁ!きょうも
1日笑顔で
頑張りましょう
\(^-^)/